ウーカ(uka)の生酵素サプリは効果なし?口コミをデブ女が告白

今、痩せると話題になっているダイエットサプリがウーカ(uka)です。

このウーカ(uka)はこうじ酵素という700万袋も売れている生酵素サプリがリニューアルして作られたサプリで、雛形あきこさんも愛用しているそうなんです。

私もアラフォーに近づき、明らかに痩せにくくなってきたのが悩みでした。

少し前までは食事制限やスムージーや青汁などの置き換えダイエットでストンと痩せることが出来たのが、痩せにくくなった上に、すぐにリバウンドしてしまうんです。

今までは、置き換えで摂取カロリーを抑えることが一番痩せると思っていて、サプリなんか効果ないと感じていましたが、もしかしたらサプリで体質を変えた方が良いのかもと思いました。

そんなわけで、ものは試しにという気持ちでウーカ(uka)を購入してみることに。

この記事では実際にウーカ(uka)を使って感じた体感やダイエット効果についてお伝えしたいと思います。

ウーカ(uka)を使った私の口コミ感想と体験談

実際に公式サイトでウーカを購入してみたので、私が感じた体感や効果など体験談をお伝えします。

飲みやすさや使いやすさ

ウーカはダイエットドリンクではなくてサプリメントタイプになっています。

1日3粒を好きなタイミングで飲むだけでとても簡単なので使いやすかったです。

サプリも小粒ですし、苦みなどもないので全然飲むのも苦じゃありませんでした。

飲み始めた直後の感想

飲んだ初日などは特に体感などがなくどういう効果があるのかも正直分かりませんでした。

ただ、ダイエットサプリは置き換え飲料のようにカロリーを抑えるわけじゃないのですぐに減量などの効果が出るはずもなく、しばらく様子見をしながら飲もうという感じだったので特に不安はありませんでした。

むしろ、置き換え飲料のようにコップを洗う手間もなく飲みやすいので、これだったら続けやすいなと感じましたね。

飲み始めて2週間ほどで感じた違いや体感

私は年齢と共に胃もたれしやすくなって特に食後には決まって胸のあたりが重くなることがあったんですが、ウーカを飲み始めてから全く胃の苦しさが出ていないことに気付きました。

ウーカを食前に飲んでいるのも大きかったのかもしれないですが、しっかり消化をサポートされているのかもと感じましたね。

また、2週間くらいすると前に比べると家事や入浴の時に汗が出やすくなってきたのを実感して代謝が良くなってきたのかもと思いました。

お通じは劇的には変わっていないですが、便は気持ち柔らかくなったような気がしますし、全体的に体調の良さを実感しましたね。

飲み始めて1か月で感じた効果

1か月飲み続けるとサプリメントを飲んでいるだけなのに2キロ痩せました。

食事量や運動などは以前のままなのでウーカのお陰だと感じました。

お腹周りの脂肪も少し落ちて足もむくみが少しマシになったからか細くなったのが嬉しかったです。

体重の落ち方自体はカロリー制限をするファスティングや食事制限に比べるとそこまでではありません。

ただ、我慢せずに無理なく痩せることが出来たので、ストレスも全然ないですし、体型も引き締まってスタイルが少し良くなったのが嬉しかったです。

飲み始めて3か月目で感じているウーカのメリット

今、3か月目ですが4キロ痩せることに成功して、しかもそこからリバウンドが全くありません。

今までの置き換えダイエットだと、すぐに3キロくらい落ちるものの2週間くらいで元に戻るのがお決まりパターンでした。

ですが、ウーカを飲み始めてからは普段から食事量を減らしたりしないので反動で食べ過ぎることもないし、体質が変わることで痩せているのでリバウンドのしなさに驚いています。

しかも、体調も良くて胃の調子やお腹の調子も良くなったのが嬉しかったですね。

飲み始めて3か月目で感じているウーカのデメリット

ウーカは置き換えダイエットに慣れていると、カロリー制限をするわけじゃないので最初は痩せにくいなと思いました。

また、いくらサプリを飲んだからと言ってそれ以上食べると普通に太る日もありました。

この辺はデメリットだと思います。

ただ、暴飲暴食を避けて適度な食事をしながら飲み続けていると気付けば体質が変わって痩せてしまうので、その点はとても良かったですね。

一か月以内にドレスを着ないといけない、みたいなダイエットには向いていないですが、じっくり体質を変えて健康的に痩せたい人には本当に良いサプリだなって感じましたね。

ウーカ(uka)の良い口コミ

ここでは実際にウーカを使った人の良い口コミを見ていきたいと思います。

飲み会後でも体重が増えにくくなりビックリしました(31歳)

私は元々、食べる事、お酒が好きなので食事制限などがうまくいかなかったのでウーカを飲み始めました。

最初のうちはあんまり体感がなかったですが、飲み始めてから飲み会後でも体重の増加があまりなくなったのに気づきました。

逆にこのサプリを飲み忘れて飲み会に行くとゲキ太りするので「効いてる!」と思います。

このサプリを初めて飲んでから尿などの色も濃くなっていて、体内のデトックスもされているのかもと感じています。

いろいろなサプリを飲んできましたがきちんと痩せられるし健康に良いのが分かり嬉しいです。

外食、飲み会などだけでなく、普段の気をつけた食事の時でも飲んでいると勝手に体重が落ちてくれるので必需品です。

騙されたと思って飲み続けたらお腹が凹み体重も落ちました(42歳)

出産してからお腹周りが痩せにくくなっていました。

食べた分だけ脂肪に繋がり痩せるどころか肉がついてお腹はブヨブヨでした。

しかも便秘にも苦しんでいました。

そんな時にたまたまウーカを広告で見かけて正直「どうせウソっぱち」と、思いながらも500円だったので安いと思って気休めで購入しました。

飲むストレスは全くなかったので飲み続けていて、1週間飲んでも何の変化もなし。

やっぱり騙された!と思いながらも続けていたら、胃腸両方の調子が良くなってきて胃のむかつきはなくなるしお通じも良くなりビックリ。

喜んで飲んでいると気付けばお腹も凹み、体重も落ちて肌の調子も改善。

今では育児疲れでボロボロだった体型や肌が見違えるほど良くなってきています。

食事制限や運動なしで1か月で痩せてパンツが緩くなってビックリです(39歳)

食事量など特に前までと変わったわけじゃないのに35歳くらいを境に徐々に体重が増えていってしまいました。

ダイエットをしてもなかなか痩せずにどうしたものかと思って飲み始めたのがウーカでした。

ウーカを飲み始めて最初のうちは毎日体重を測っていて全然変化がなくて、こんなものかと思って体重を測るのをやめました。

ただ、1か月くらい経過したときにふと体重を測ってみると、2.4キロも落ちていました。

気付けば痩せていたのに驚きました。

でも、確かにパンツが前に比べると少しだけ緩くなっていたのでダイエット効果の実感がわきました。

久しぶりに会った友人に痩せたよねと言われるのが嬉しく、ダイエットサプリはどれも今まであまり効果がなかったので今回は本当にあたりだったなと感じています。

無理なダイエットで垂れ下がったお尻がもとに戻り体型が引き締まって感動です(36歳)

断食をするとすぐに5キロくらい痩せるので、今までは無理なダイエットを繰り返してきました。

ですが、無理して痩せるのですぐにリバウンドをしてしまい、それを繰り返すうちに筋肉が落ちてしまい、お尻が垂れ下がってしまいました。

きちんと食事を食べたり運動もしながら痩せないといけないなって思っていた時にこのサプリを使い始めました。

食事量を減らさずに簡単に運動をしながら夕食前にウーカを毎日継続しました。

最初のうちは体重が落ちないので不安な気持ちになりましたが、無理して痩せるとまた同じことを繰り返すと思ってしっかり飲み続けました。

すると、2か月目になって体重が落ち始めて、4か月くらい飲んでようやく5キロ痩せました。

今までは無理して痩せていたのですが、今回は運動などもしながら食事も減らさずに痩せたので、体型がちゃんと引き締まって垂れたお尻がキュっとしたのが嬉しかったです。

手足の冷えもなくなり寝る時にポカポカになったのも良かった点です。

健康的に痩せるのが大事だなと今では実感しています。

ウーカ(uka)の悪い口コミ

飲むだけでは痩せなかったです(33歳)

まずは一か月試してみようと思って飲み始めました。

サプリを飲むだけで痩せるのかな~と思って飲んでいましたがほとんど痩せませんでした。

今まで色々なダイエットを試してきましたが、サプリはやっぱり効果が見えにくい気がしますね。

カロリー制限をしないのでやっぱり痩せないなと個人的には感じました。

ウーカ(uka)の口コミのまとめ

ウーカの口コミをリサーチしたところ良い口コミ悪い口コミそれぞれ色々な意見がありました。

良い口コミとしては以下のような内容が目立ちました。

  • 食事制限や運動なしで飲むだけなのに体重が落ちた
  • お腹周りや足回りが引き締まった
  • 無理なく痩せるのでリバウンドしない
  • サプリを飲むだけなので続きやすい
  • 胃腸の調子が良くなった
  • 汗をよくかくようになった
  • むくみが取れた
  • 手足の冷えが良くなった

飲むだけで体重が落ちて、しかもリバウンドしなかったという意見が多かったです。

また、胃腸の調子が良くなったり手足の冷えやむくみなどにも体感を感じている人が目立ちましたね。

一方で悪い口コミとしては「最初のうちは痩せない」「効果が感じられない」という意見もありました。

確かに、サプリメントを飲むだけで摂取カロリーを減らすわけではないので最初のうちは体感が感じにくいのは私自身も感じた感想です。

ただ、体感が出始めると食事量を減らしていないのに体重が落ちてくるのでリバウンドしにくいなと私個人的には感じました。

3か月以上飲み続けると本当に体質が変わって太りにくく痩せやすくなるのが実感できるので、ある程度継続して飲むのがおすすめですよ。

ウーカ(uka)の効果的な飲み方

ウーカは基本的に好きなタイミングで1日3粒飲めば効果が感じられます。

ただ、人によっては飲むタイミングを工夫することでより体感が大きくなります。

私の場合、消化が年々悪くなってきていたので食前にウーカを飲むようにしました。

すると、食後の胃もたれなどがかなり軽減されたのが実感できました。

酵素は消化の働きもサポートしてくれるので、年齢と共に胃の調子が気になる人は食前に使うのがおすすめです。

ウーカ(uka)の成分の特徴と期待できる効果について

ウーカには全成分が表示されています。

穀物麹(大麦、あわ、ひえ、きび、たかきび、紫黒米、米)、麦芽糖、還元麦芽糖水飴、酒粕発酵物/セルロース、ステアリン酸Ca、微粒酸化ケイ素、HPC

これらの成分の働きによってダイエットなど様々な効果が期待できるわけですね。

ここでは、ウーカの成分の強みについて見ていきましょう。

ウーカはオリジナルの彩穀麹を使っている唯一のサプリメント

酵素はご存じの通り、消化や代謝をサポートしてくれる成分になっていて、年齢と共にこれが不足するから消化が悪くなったり基礎代謝が落ちて太りやすくなります。

特に基礎代謝については10代の女性と30代の女性とでは毎日ちょっとしたケーキ1個分くらいのカロリーの違いがあるので、30代後半になるとケーキ1個我慢しないと10代のようには痩せないということになるんです。

そこで、酵素を補うことが大事なんですが、ウーカはその中でも消化や代謝サポート効果が高いこうじ酵素が使われています。

しかも、オリジナルの彩穀麹が使われている唯一のサプリメントなのでそれだけ高品質な酵素を摂取することができるんですね。

生酵素サプリメントなのできちんと生きたまま腸に届く

どれだけ酵素サプリを摂取しても高温処理をしてしまうと酵素が死んでしまって効果が半減してしまいます。

その点、ウーカは生酵素サプリで生きた酵素がきちんと腸に届くので高品質なこうじ酵素の効果がそのまま得られるんです。

レジスタントプロテインでデトックス効果も期待できる

ウーカには酒粕から作られたレジスタントプロテインという成分も入っています。

この成分は生きたまま腸に届き、腸の中の不要な脂に吸着してそれを体外に排出してくれる効果があります。

腸内をしっかりデトックスしてくれるので、体調や肌などにも嬉しいですね。

ウーカ(uka)に副作用やアレルギーの危険性はないの?

ウーカは薬ではなくサプリメントであり栄養補助食品という位置づけなので副作用などの危険性はありません。

また、サプリメントとしては珍しくアレルギーの特定原材料も一切含まれていません。

最近のサプリの多くが大豆や果物類など表示義務があるアレルギーの原因になる原材料が入っていたりしますが、ウーカはそれらが一切無添加になっています。

ですので、ほとんどの人が安心してお使いいただけると思いますよ。

ウーカ(uka)の最安値販売店はどこ?市販やネット通販の比較

実際にウーカを購入する上でどこで買うのが安いのか比較してみました。

ドラッグストアや薬局などの市販店舗

ウーカは今現在、市販の店舗には取り扱いがないサプリメントになっています。

マツモトキヨシやウエルシア、ツルハ、ドン・キホーテなどを探しても見つからないので注意してください。

Amazonや楽天などのネット通販

ネット通販大手のAmazon、楽天と公式サイトを比較してみました。

公式サイト Amazon 楽天
通常価格
定期便 初回500円

2回目以降2,640円

備考 定期縛りなし

送料無料

Amazonギフト券500円分応募券つき

調べたところ、Amazonや楽天に店舗などが出店されていませんでした。

もしかしたら今後転売品などが出回る可能性もありますが、公式サイトのニコリオでは以下の注意書きが書かれています。

転売やオークションサイトなどで購入された場合、商品の品質をお約束できかね、当社では一切の責任を負うことができません。

印象:ニコリオ公式サイト

この手のサプリは偽物が出回ることもあるので、注意が必要です。

公式サイトの初回500円モニターが最安値かつ一番安心

ウーカは公式サイト経由で購入すると初回500円のモニターをやっています。

このモニターは1世帯一回のみですが、非常にお得なのでこちらで購入するのが値段でも安心面でもおすすめです。

2回目以降も7%オフの2,640円で購入できるのが嬉しいですし、しかもAmazonギフト券500円分の応募券もついています。

お得に購入するなら公式サイトのモニターが一番お勧めです。

ウーカ(uka)の解約・休止・サイクル変更方法

ウーカを解約や休止・サイクル変更したい場合は次回出荷の5日前までに、ニコリオお客様センターに連絡すれば簡単に手続きができます。

連絡先は以下になります。

◇ニコリオお客様センター:0120-275-458

特に引き止めなどなく解約できますよ。

Q&A

男性にも使えますか?

男性の減量や栄養補充にもおすすめです。

妊娠中や授乳時にも使えますか?

特に妊娠中に副作用などが懸念される成分はないのでお使いいただけます。

どれくらいの期間でダイエット効果が出てきますか?

人によるので一概には言えませんが、3か月継続して使うのがおすすめです。

まとめ

ウーカを飲み始める前は半信半疑でしたが実際に飲んでみると食事制限や運動をしなくても無理なく痩せるし、リバウンドもしにくいのがとても嬉しかったです。

置き換えダイエットに比べると最初のうちは効果が見えにくかったのも事実ですが、2か月、3か月と続けると見違えるくらい痩せやすい体質に変わっていくのがとても良かったです。

今ではきつくなっていたデニムが綺麗に履けるようになって、友達からも体型を褒められることが増えて本当に使って良かったなって思っています。

期間限定で500円モニターでしかも定期縛りなしでやっているので、ぜひまずは3か月使ってみて変化を感じてみてくださいね。

販売元情報

販売業者:株式会社ニコリオ

運営責任者:本多 孝夫

住所:〒141-0031 東京都品川区西五反田8-9-5 FORECAST五反田WEST 5F

電話番号:0120-275-458

FAX番号:0120-244-605